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{ACTUALIDAD}

'Si la situación te supera y te desborda, pide ayuda', 'Estar bien emocionalmente' en la Universidad de La Rioja

La sesión ‘Si la situación te supera y te desborda: ¡Pide ayuda!’, a cargo de Paloma San Vicente Clemente, cierra mañana, mañana, martes 10 de mayo, a las 19:00 horas en el Salón de Actos del Edificio de Filología, el ciclo de talleres 'Estar-Bien-Emocional-Mente' de la Universidad de La Rioja.

 

La Universidad de La Rioja organiza este ciclo de talleres del 22 de febrero al 10 de mayo, dirigidos al alumnado de la UR con el objetivo de concienciar, a través de 10 sesiones, sobre su salud emocional y proporcionar herramientas para su cuidado, especialmente en la etapa post pandemia

 

La salud emocional de los más jóvenes se ha visto afectada tras la pandemia provocada por la Covid-19. Estar bien Emocional-Mente es una actividad que pretende dotar de herramientas para el cuidado de la salud emocional al alumnado de la Universidad de La Rioja. Con tal fin, a través de 10 sesiones en las que se abordará y trabajará de forma práctica e interactiva cada uno de los puntos del decálogo del bienestar emocional elaborado por el equipo PRISMA de investigación de la UR, un decálogo de recomendaciones para poder disfrutar de una salud mental positiva.

 

El Grupo de Investigación en Bienestar y Salud Mental (PRISMA) de la Universidad de La Rioja está integrado por los investigadores Eduardo Fonseca Pedrero, Javier Ortuño, Alicia Pérez de Albéniz, Adriana Díez Gómez del Casal, Rebeca Areitio Solana, María Teresa Gil Benito, Andrea Gutiérrez García, Félix Inchausti Gómez, Julia Pérez Sáenz, Ana Ciarreta López y Paloma de Vicente Clemente./SPOONFUL

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